Прочувствуйте лес всеми органами чувств - это можно сделать на тропе осознанности в Коттенфорсте. Организация Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW) разработала здесь шесть станций, которые тематически посвящены различным чувствам и направлены на тренировку вашего сознания.

Перед самостоятельным лесным купанием с сайта можно загрузить индивидуально подобранные упражнения в устной и письменной форме, которые затем можно прослушать или прочитать в любом участке леса. Во время примерно двухчасовой экскурсии достаточно времени, чтобы сделать паузу на отдельных станциях и найти свой подход к лесу. Кроме того, тропу осознанности с ее восемью станциями можно посмотреть на месте, а доступ к упражнениям можно получить с помощью QR-кодов на досках на станциях. Отличный опыт для органов чувств, который способствует более осознанному отношению к себе и окружающей среде.